Was ZÄHLT am Ende des Lebens WIRKLICH?

Hallo zusammen,

jetzt habe ich hier bereits seit längerer Zeit nichts mehr geschrieben.

Dies hängt u.a. auch damit zusammen, dass ich seit Mitte Januar eine berufliche Aufgabe übernommen habe. Dass ich dies seinerzeit gemacht habe, hängt sicherlich auch mit dem Inhalt dieses Blogbeitrages zusammen.

Vor etlichen Jahren habe ich den Merksatz "Am Anfang bereits das Ende im Sinn haben" in mein MindSet aufgenommen, will heißen, zu Beginn einer Planes bereits das Ende im Blick zu sehen.
Mit anderen Worten: Wie sieht das gewünschte Endergebnis aus?

Wie einige wissen, habe ich im Jahr 2009 meine Ausbildung zum ambulanten Hospizhelfer absolviert.

Natürlich geht dabei vor allem um Menschen, die dem Ende des irdischen Lebens entgegensehen.

Auf die Frage, was mir diese Tätigkeit wohl bringen mag, habe ich immer die folgenden Dinge geantwortet:

• Eine große Dankbarkeit,
• mehr Kraft sowie
• einen anderen Blick auf mein Leben.

Seit dieser Ausbildung trage ich keine Uhr mehr, lese fast keine Zeitung mehr ....

Das heißt natürlich lange nicht, dass mein Leben total sachte und "easy" dahinfliesst.

Umso wichtiger ist es für mich (ich bin jetzt 56 Jahre) gerade in diesem Zeitraum mein Leben noch einmal so richtig zu justieren, und zwar vor dem Hintergrund der o.a. Frage:

Was ZÄHLT am Ende des Lebens WIRKLICH?

Die meisten werden mir sofort zustimmen. Es werden im Wesentlichen keine materiellen Dinge sein.
Was aber dann? Wenn ich dies heute schon wüsste, könnte ich mein Leben doch einfach daran ausrichten.

...und um diese Fragen geht es im Buch " 5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen" von Bronnie Ware.

...und der Untertitel macht die Sache für mich so richtig rund.
"Einsichten, die Ihr Leben verändern werden." (stimmt, jedenfalls für mich)

Hierzu nur einige Sätze von der Rückseite des Buches, dann wissen Sie sicherlich genug:

"Viele Menschen erkennen erst auf dem Sterbebett, was sie in ihrem Leben gerne anders gemacht hätten. Die meisten von ihnen bedauern, dass sie nicht den Mut hatten, ihre eigenen Wünsche zu verwirklichen, dass sie zu viel gearbeitet und nicht ausreichend Zeit mit der Familie und den Freunden verbracht haben."

Wenn diese Aussagen auf Sie NICHT zutreffen, meinen Glückwunsch!

Falls diese Zeilen für Sie das Signal zum Umdenken und/ oder zur Neujustierung sind, dann ran ans Werk.

Bei mir hat schon der Kauf und die Lektüre des Buches Einiges in Gang gesetzt.

Welche Dinge werden Sie in Ihrem Leben ändern, um nicht auf dem Sterbebrett zu hadern?

Ich wünsche Ihnen viel Erfolg bei dieser (im wahrsten Sinn des Wortes) LEBENSAUFGABE!

Liebe und frühlingshafte Grüße sendet

Achim Engels

Ich habe mein LEBENS-Projekt gefunden

Sehr verehrte Leserinnen,
sehr geehrte Leser meines Blogs,

seit dem Bestehen des Blogs geht es hier um Dinge, die mir in meinem Leben als wichtig erscheinen.
Dabei kommen solche Begriffe wie Glück, Zufriedenheit, einfach(es) leben usw. schon einmal öfter vor.

Über die Lektüre des Buches "The Big Five for Life" hatte ich mir im Sommerurlaub meinen sog. ZDE, also meinen Zweck der Existenz formuliert.
...will heißen: Die Botschaft, warum ich auf dieser Erde bin und was mich jeden Tag antreibt. Mein ZDE lautet:

"Der MENSCH steht im Mittelpunkt. Meine Vision ist, Menschen durch mein tägliches Handeln glücklicher zu machen.
Das ist für mich MENSCHLICHKEIT"

Dennoch hatte ich bislang nicht immer den Eindruck, dass ich jeden Tag wusste, was dies genau für mich heißt.
Das hat sich allerdings gestern (nach meinem Urlaub in der letzten Woche geändert).

Was ist in diesem Zeitraum passiert?

Ich bin seit gut einem Jahr Kunde bei der Firma Kyäni. Ab und zu lese habe ich während dieser Zeit auch schon einmal etwas von einem "Caring Hands-Projekt" gehört.

In meinem Urlaub habe ich mich dann etwas näher damit beschäftigt. Aber auch das war noch nicht der Durchbruch.
Dieser kam gestern, denn dann hat mich quasi der Blitz getroffen:

• Ich hatte mir gerade noch einmal meinen ZDE angeschaut.
• Im Anschluss daran habe ich mir ein kurzes Caring Hands -Video von einem gewissen Holger Sonnenwald angeschaut.
• ...und dann kam der Blitz-Einschlag.
  Genau dieses Projekt werde ich mit aller Kraft unterstützen und dadurch jeden Tag eine Anzahl von Menschen (in diesem Falle sogar Kinder) glücklich machen.

Das gut 3-minütige Video von Holger Sonnenwald können Sie sich hier anschauen.

Nachdem ich nunmehr einmal darüber geschlafen habe, ging es heute an die Konkretisierung in Bezug auf die Unterstütung des "Caring Hands-Projektes".
Durch meine "helfenden Hände" werde ich innerhalb von 12 Monaten erreichen, dass jeden Monat 6.000 sog. Potato Paks an hungernde Kinder gespendet werden.
Diese Zahl setzt sich wie folgt zusammen:

• In den nächsten 12 Monaten gelingt es mir jeden Monat, 100 Menschen zum mitmachen zu bewegen
• Insgesamt sind dies dann 1.200 Menschen über 12 Monate.
• 1.200 Mit-Macher, die jeder jeden Monat 5 Potato Paks spenden, ergeben 6.000 Essensportionen jeden Monat. (was im Jahr 72.000 Portionen entspricht)

Für dieses Ziel bin ab sofort am Start und würde mich sehr darüber freuen, hier viele "Mitstreiter" zu finden.

Ein Video des letzten Caring Hands Trips können Sie sich hier anschauen.

Was ist zu tun, wenn Sie mein LEBENS-Projekt unterstützen?

Klicken Sie einfach auf den nachfolgenden Link. Dann kommen Sie sofort zur sog. "Potato Pak-Seite". Dort können Sie sich dann die Größe des Paketes aussuchen, mit dem Sie notleidende und v.a. hungernde Kinder unterstützen und damit am Leben erhalten können.

Hier geht´s zu meinem LEBENS-Projekt-Link.

Ich danke Ihnen an dieser Stelle von Herzen 💓dafür, dass...

• ... Sie sich bis hierher mit meinem Projekt beschäftigt haben
• ... Sie meine Idee durch Ihre Spende unterstützen und / oder
• ... Sie diese Informationen an andere Menschen weitergeben.

Sie können sicher sein, dass Ihre Unterstützung zu 100% dort ankommt, wo sie ankommen soll.
Dafür stehe ich hier mit meinem Namen.

Auf diesem "Kanal" werde ich regelmäßig über den Projektfotschritt berichten.

Für den Augenblick verbleibe ich an dieser Stelle

mit sehr glücklichen und zufriedenen Grüßen

Achim Engels

- im Auftrag von Kyäni Caring Hands -

So einfach kann das Leben sein - Ein Leitfaden zum Glück

Sehr verehrte Leserinnen,
sehr geehrte Leser meines Blogs,

der heutige Post trägt den gleichen Titel wie das Buch von Bruder Paulus und Marcus Leitschuh.

Ich habe dieses Buch schon einmal gelesen, heute merke ich aber beim Lesen des Vorwortes schon, dass es sich am Abend des heutigen wunderschönen Herbst-Tages anders anfühlt.

...und das hat sicherlich etwas mit meinem letzten Post zu tun.
Ich habe es heute schon gemerkt, als wir einen schönen Spaziergang in der Sonne gemerkt, denn...

• Ich habe viel mehr bemerkt, wie sehr die Sonne die Haut wärmt,
• Mir ist die Schönheit es Herbstwaldes so richtig bewusst geworden.
• Weiterhin ist mir massiv aufgefallen, dass in diesem schönen Herbstwald ganz viele Bäume stehen, für deren Aussehen ich früher in Kunst maximal eine 4 Minus bekommen habe. Hier nur ein Beispiel.

...und was ich beim o.a. Buch bereits beim ersten Lesen sehr geschätzt habe, sind solche Sätze wie diese:

• Das perfekte Leben gibt es nicht. Aber das muss auch nicht sein. Glück und Erfüllung liegen oft näher, als man denkt.
• Sie können selber ganz viel dafür tun, glücklicher zu sein.
• Wir haben erfahren, dass man das Glück paradoxerweise erst dann findet, wenn man es nicht mehr anstrebt.
• Der Königsweg ist:
  Sie können für Ihr Glück sorgen, indem Sie sich dafür öffnen, ohne es erzwingen zu wollen.

Das gefällt mir sehr, dass hier keine "Glücksformel" oder ähnliches propapgiert wird, sondern wir den Satz "Wir sind unseres Glückes Schmied" auch und v.a. in der bewußten Wahrnehmung von "Momenten des einfachen Glücks" finden.

...und darin schließt sich wieder der Kreis zu meinem letzten Post.

Daher ist für mich das Buch "So einfach kann das Leben sein" eine echte Kaufempfehlung, gerade und vor allem in dieser Jahreszeit. (ok, auch das Wort Schokolade kommt mal darin vor, ist auch gut...)

Ich wünsche Ihnen allen eine gute und glückliche (gerne auch: zufriedene) Zeit.

Gerne wieder bis bald!

Achim Engels

- derzeit und auch künftig ein glücklicher Mensch -

Wertschätzung für Selbstverständlichkeiten

Liebe Leserinnen und Leser meines Blogs,

jetzt schreibe ich schon regelmäßig ein sog. Dankbarkeits-Tagebuch.

Dennoch stelle ich bei mir selbst oft genug fest, dass ich Personen und Dinge nicht so wertschätze, wie sie es verdient haben.

So richtig ist mir dies an einer Stelle im Buch "Achtsamkeit in Beruf und Alltag" bewusst geworden, das ich gerade lese. Dort heißt es u.a.:

"...Wie der Naturwissenschaftler Ralph Waldo Emerson schon vor über 1000 Jahren feststellte: "Wenn die Sterne nur einmal in 1.000 Jahren erscheinen würden, wie sehr würden die Menschen dann dieses Ereignis verehren und davon berichten, um es über Generationen in Erinnerung zu halten als die Stadt Gottes, die sich gezeigt hat."
Aber da die Sterne fast jeden Abend zu sehen sind, werden sie als etwas Selbstverständliches betrachtet.
Wenn wir ein wenig achtsamer durch die Welt gehen und bewuisst die Magie der selbstverständlichen Dinge erleben, werden wir Liebe für die Dinge, die uns umgeben, entwickeln.
...und das wiederum bringt Zuversicht, Vertrauen und Freude in unser Leben."

Denken Sie nur daran, welche unserer Bedürfnisse tagtäglich selbstverständlich erfüllt werden.
(z.B. gesicherte Grundbedürfnisse wie reichlich Essen und Trinken; Sicherheit durch eine friedliche politische Lage; Schutz und Hygiene durch Ihre Wohnlage; Liebe und soziale Begegnungen durch die Familie oder Freunde etc.)

Für mich habe ich daraus gelernt, künftig noch mehr Dinge als ganz bewußt wahrzunehmen und nicht mehr als selbstverständlich hinzunehmen.

Dass wir hier in Deutschland genug zu essen haben, ist sicherlich unbestreitbar. Für viele Menschen ist dies allerdings NICHT selbstverständlich.
Daher habe ich mich bei der Verfassung dieses Blog-Beitrags entschieden, das Projekt "Caring Hands" der Firma Kyäni jeden Monat mit einigen Essens-Rationen für Kinder zu unterstützen, die ansonsten keine nahrhafte Mahlzeit erhalten würden.

Wenn Sie sich ebenfalls dafür interessieren, sprechen Sie mich gerne an, würde mich außerordentlich freuen.
Hier gibt es ein schönes und eindrucksvolles Video zum letzten sogenannten "Caring Hands Trip".

Wie entgehen Sie im Alltag dem "Selbstverständlichkeits-Syndrom"?
Ich freue mich auf Ihre Kommentare.

Wertschätzende und achtsame Grüße sendet

Achim Engels

DANKE für mehr als 1.000 Besucher

Vielen Dank an alle BLOG-Besucher. Vorhin wurde die erste (für mich bemerkenswerte) Zahl erreicht.
Mehr als 1.000 (in Worten: tausend) Menschen haben meinen Blog besucht.

Das motiviert natürlich für weitere "Taten".

Achim Engels

Die Golf-Platzreife ist da...

Seit heute spielt das Thema "Golf" bei mir eine Rolle, warum?

Gestern und heute habe ich vielen sehr netten Menschen einen Golfkurs zur Erlangung sog. "DGV-Platzreife" absolviert.
...und was soll ich sagen: Es hat geklappt, hier ist der Beweis...

Aber ganz ehrlich, was hätte hier auch schiefgehen sollen unter diesen Rahmenbedingungen:

• Eine sehr angenehme und wie immer sehr produktive netzwerk-technische Fahrgemeinschaft mit Ingo Müllejan von der Firma Anker
• absolut tolles Wetter
• eine sehr schöne Golfanlage Op de Niet in Neukirchen-Vluyn
• eine optimale Betreuung durch das professionelle Trainer-Duo Nick Hollubeck und Thomas "Tommy" Kersten

Gestiegen sind vor allem die Kenntnisse über die Komplexität des Spieles und der zugehörigen Bewegungsabläufe.
Golf ist weit, weit mehr als den Ball durch die Gegend zu "dreschen".

Ein bißchen Muskelkater ist noch übrig.

Ganz toll hat mir gefallen, dass mann den ganzen Tag an der frischen Luft ist.

Ich kann mir echt gut vorstellen, Golf weiter zu betreiben, auch wenn es sicherlich recht zeitaufwändig ist und ein paar Euro kostet.

...wohlwissend, dass ich an meiner Technik noch etliches verbessern muss.

Vielen Dank an alle, die mir dieses tolle Erlebnis ermöglicht haben.

Welche Erfahrungen haben Sie mit dem Thema "Golf"?
Welche Plätze rund um Düren können Sie empfehlen?

In diesem Sinne wünsche ich "Ein schönes Spiel" und natürlich ein wunderschönes Wochenende.

Der Golf-Schüler 

Achiom Engels

Heilnetz Eifel - eine tolle Institution

Sehr verehrte Leserinnen,
sehr geehrte Leser meines Blogs,

wie ich bereits vor kurzem einmal schrieb, habe ich auch einmal den Spitznamen "der Spinnenmann" verpasst bekommen.

Wahrscheinlich ist es auch dieser Tatsache zu verdanken, dass ich des öfteren zu sog. "Netzwerk-Veranstaltungen" eingeladen werde.

...und ich bin dabei oft "baff erstaunt", welche Netzwerke es so gibt.

Am 4.10. durfte ich auf Einladung von Sieglinde Schneider beim Heilnetz Eifel zu Gast sein.



Es dürfte aufgrund meiner "Vorgeschichte" sicherlich nicht schwer zu erraten sein, woher ich Sieglinde kenne: aus einem Netzwerk natürlich, nämlich von den Eifeler Querdenkern (EQ).
Derzeit treffe ich bei verschiedenen Anlässen sehr viele EQler wieder und das ist sehr schön so.

Was nun ist die Intention des Heilnetzes Eifel?

Hier treffen sich keine "Heiler", sondern Menschen, die mit ihren jeweiligen Berufen und Berufungen dazu beitragen können, die Menschen zu ganzheitlichem Wohlbefinden zu bringen.

Will heißen, Körper und Seele selber (wieder) in die Lage zu versetzen, sich selbst zu helfen.

Eine tolle Aufgabe, oder!?!

...und was habe ich dann dort zu suchen?
Meine Firma "MENSCH im BÜRO" hat die Aufgabe, Menschen, die in einem Büro-Umfeld zu haben, optimal arbeiten zu lassen und idealerweise nicht krank werden zu lassen.

In anderen  Fällen können wir mit unseren professionellen Beratungsleistungen Probleme, die zu Krankheiten führen können (derzeit aktuell sehr häufig Lärm), beseitigen bzw. auf ein vernünftiges Maß reduzieren.

Ich habe an diesem Abend ganz tolle Menschen kennengelernt , ausschließlich Frauen.
...aber durch meine Hospizarbeit kenne ich mich als "Quotenmann" aus.

Alle sind von ihrem Tun "zum Heile und zum Wohle der Menschen" absolut überzeugt.

Ich würde mich sehr freuen, zum Wohle des Netzwerkes und damit zum Wohle der Menschen etwas beitragen zu dürfen.

Es wird sich zeigen, ob ich mich an diesem Abend so gut benommen habe, dass ich noch einmal wieder kommen darf.

Es grüßt Sie herzlichst

Achim Engels